今日の給食「おかかあえ」2月14日(水曜日)

市では給食に、茨城県産や日立市産の食材を使うように取り組んでいます。今日の給食では、冬に旬を迎える茨城県産ほうれん草をつかった「おかかあえ」を提供しました。

おかかあえ 2月14日(水曜日)

一口メモ【ほうれん草】

ほうれん草は冬においしくなる代表的な緑黄色野菜です。

鉄、カリウム、カロテンなどが豊富で、体の調子を整えてくれたり、かぜなどの病気のウイルスから体を守ってくれたり、皮ふを丈夫にする働きがあります。

これから旬をむかえるほうれん草を食べて、元気にすごしましょう。

※今日の給食は、南高野調理場Aブロックの小学校（水木小・大みか小・大沼小・久慈小・坂本小・東小沢小）、中学校（泉丘中・久慈中・坂本中）で提供しました。